【特集・美】
厳選自然派コスメ・敏感肌を科学する
バラ、アーモンドなど、植物の力を利用した自然派化粧品。
ナチュラル志向の高まりや、敏感肌人口の増加によって、そんな自然派コスメへの関心が高まっています。
今回の特集では、編集部が集めた国内外の自然派化粧品を一同に紹介。
また、自分は敏感肌と感じる人が多い中、敏感肌とは何か、どのようなスキンケアが必要かを解説します。
【特集・雑穀】
雑穀と夏野菜で彩るミレットプレート
小さな粒にミネラルや食物繊維を豊富に含む雑穀。
家庭でもできる旬の夏野菜を使った雑穀料理やスィーツのレシピを伝授します。
また、雑穀解体新書では、雑穀の種類や栄養、選び方を解説。今日から雑穀生活を始めてみませんか。
■特集・美容
自然派こだわりコスメ
敏感肌を科学する
紫外線を科学する
■特集・食
雑穀と夏野菜で彩るミレットプレート
雑穀解体新書
■シリーズ・子育て
保育の現場から１ 乳幼児期は根っこの時代
広木先生の子育て相談室１
保育園に学ぶ子ども食レシピ１ 食べる力は生きる力
■インタビュー「わたしの暮らし、話しましょうか」
夫と暮らすこと、ひとりで生きること。どちらも楽しんで、今日があります。
吉沢久子さん
■オーガニック酒 最前線
本物を求めて 有機の日本酒
■ひとりで営む小さな店と ひとりで暮らす小さな住まい
■なかよしトートでつくる わたしだけの特別な時間
■自家用の美
■化粧品成分事典 乳化剤
■有機JASを知っていますか？
■くふうは、うふふ。
■沖縄・宮古島 ナナムイ
– 連載 –
麦の家の食卓
草世界より／矢谷左知子
ミコニーの保育園日記／マリエスタ
ちょこ和な暮らし／君野倫子
山本浩未のビューティ日和／山本浩未
なかよし図工室がつづる季節の小さなおもてなし／なかよし図工